No tienes que ir tan lejos para divertirte. En la Ciudad de México puedes visitar lugares como Coyoacán, el Centro Histórico o Xochimilco.

Desde un paseo en tranvía por las calles de Coyoacán, hasta un recorrido en Xochimilco en una trajinera pueden ser opción para pasar estas vacaciones en la Ciudad de México.

• Coyoacán

El antiguo barrio de Coyoacán es de los emblemáticos de la Ciudad de México. Cuenta con una amplia diversidad cultural. En este lugar puedes realizar diversas actividades, como un recorrido a bordo del tranvía en el que te van explicando lo acontecido en cada lugar, además puedes visitar los museos de la zona, como la Casa Azul de Frida Kahlo. Los churros, el café, el chocolate y la nieve no pueden faltar, mientras aprecias su bella arquitectura.

• Zócalo

En el centro de la ciudad la plancha del Zócalo es un lugar obligado para visitar; tan sólo sus dimensiones son impresionantes, en el medio se alza la bandera de México, alrededor se encuentra la notable Catedral Metropolitana y también el Palacio Nacional, donde cada 15 de septiembre el presidente da el Grito de Independencia. En el lugar hay hoteles y restaurantes con una vista privilegiada, además en sus calles aledañas encontrarás diferentes tiendas que pueden interesarte.

• Templo Mayor

Zona arqueológica, que era el centro absoluto de la vida religiosa mexica, de Tenochtitlan. Puedes realizar un recorrido por el lugar, apoyado de un guía que te dará detalles de lo que ahí aconteció y la importancia de ello. Después podrás apreciar piezas que fueron rescatadas. Se encuentran dentro del museo, que cuenta con varias salas de exposición, las cuales te permitirán entender de mejor forma cómo era la vida de nuestros antepasados.

• Xochimilco

Destino turístico que conserva sus tradiciones y costumbres. Un pueblo con calles estrechas, mercados de comida y artesanías, kiosko en la explanada, en donde se imparten talleres de artes plásticas. Por supuesto que un paseo por trajinera es obligatorio. A lo largo del trayecto encontrarás grupos musicales, comida y vendedores de artesanías. También puedes visitar el Museo Dolores Olmedo, en el que se encuentra una exposición permanente con obras de los reconocidos artistas, Diego Rivera y Frida Kahlo.

• Garibaldi

Comida, mariachi y buen ambiente es lo que encontrarás en esta afamada plaza, en la que día con día se reúnen familias y grupos de amigos para pasar un buen rato. Puedes pedirle a los mariachis que toque la canción que quieras o bien puedes contratarlos por hora. Un mercado de comida típica y varios restaurantes para tomar algo se encuentran dentro de la plaza; además hay un museo en el que se exhibe el proceso del mezcal y cuenta la historia de Garibaldi.

• Museo Soumaya

Ubicado al poniente de la ciudad, en Polanco, destaca por su extraña y deslumbrante arquitectura. Dentro de su estructura alberga colecciones de artistas destacados como Salvador Dalí, Miró, Rodin, entre otros. Desde su inauguración en 2011 ha sido visitado por 2 millones 600 mil personas. En sus alrededores se encuentran algunos centros comerciales, en los que hay restaurantes y otros establecimientos.

• Monumento a la Revolución

Este monumento en realidad está incompleto: es tan sólo la cúpula, de lo que se planeaba fuera un inmenso recinto en el que laborarían los diputados y senadores. Recientemente fue remodelado, con unas impresionantes fuentes -a donde la gente acude a bañarse- y un elevador en la parte central, para que subas y veas la ciudad desde otro ángulo.

• Six Flags

Centro de diversiones para toda la familia, ubicado al Sur de la ciudad. Podrás pasar un día de emociones, disfrutando de los juegos mecánicos, espectáculos de delfines, magos, payasos, y hasta superhéroes. Además hay muchas opciones para comer ahí mismo. En su sitio web puedes consultar las promociones que tienen y así economizar tu visita.

• Chapultepec

El bosque de Chapultepec  está dividido en tres secciones, en cada una de ellas ofrecen atractivas y diversas actividades. Se encuentra el zoológico, centros culturales, un jardín botánico, el lago mayor y menor, en el que puedes rentar lanchas y disfrutar de las aves que ahí habitan. También hay un área para practicar deporte o dar un paseo en bicicleta e incluso en la tercera sección se encuentra el Centro Hípico de la Ciudad de México.

• Alameda Central /Bellas Artes

La Alameda Central, remodelada recientemente, es un buen lugar para pasar una buena tarde, caminar en los alrededores y tomar un café. A unos pasos de la Alameda, se encuentra el Palacio de Bellas Artes, del cual sólo puedes admirar su arquitectura o participar en alguna actividad cultural al interior de su recinto.

UNA FÓRMULA SENCILLA QUE CONSEGUIRÁ UNA VIDA FAMILIAR MÁS FELIZ

Las relaciones entre los adolescentes y sus padres suelen ser muy conflictivas. La mayoría de los padres de adolescentes se quejan de que estos no los escuchan, no les hacen caso, cambian constantemente de humor, nunca saben lo que quieren o no tienen ninguna disciplina. 

En algunos casos la vida en la casa se convierte casi en una batalla campal diaria y muchos padres no saben qué hacer. Y mientras tanto la vida de toda la familia se va convirtiendo en un infierno con leves destellos periódicos de normalidad. Pero los padres no quieren solo esos oasis de tranquilidad, quieren que su vida vuelva a ser "normal", como cuando no había un adolescente en la casa.

Hay soluciones

La buena noticia es que la adolescencia no es eterna. Esta etapa dura unos años y tras ella, el hijo o hija se convierte en un joven maduro, mucho más razonable y, casi siempre, otra vez próximo a sus padres. Pero también es cierto que los años de adolescencia de los hijos pueden ser una prueba muy dura para sus padres si estos no hacen algo para llevar bien las cosas y no consiguen mantener la calma. Y otra buena noticia es que eso es posible y no demasiado complicado. Excepto en casos muy complejos de adolescentes con graves problemas de comportamiento, los padres pueden seguir una serie de pasos que mejorarán notablemente la vida en la casa.

Seis pasos para mejorar la relación con los hijos adolescentes:

1. PASA MÁS TIEMPO CON ÉL O ELLA

2. ERES SU MADRE O SU PADRE PERO NO SU AMIGO. Algunos padres de adolescentes creen que convirtiéndose en amigo de sus hijos solucionarán los problemas de relación. Necesitan normas y necesitan disciplina, algo que un amigo no puede imponer. Aunque eso no quiere decir que sean padres dictatoriales o excesivamente autoritarios. El diálogo puede dar mucho mejor resultado.

3. NO TOMES TODO LO QUE HAGA COMO ALGO PERSONAL. Los chicos y chicas no tienen como objetivo fastidiar a nadie pero están viviendo una etapa de sus vidas en la que necesitan una dosis de rebeldía y tienen que cuestionar la autoridad, es una de las características naturales del proceso de maduración.

4. HABLA CON ÉL O ELLA SOBRE LO QUE LE INTERESA. Charla con ellos de sus aficiones, sus amigos, la escuela. Mantén conversaciones sobre cuestiones importantes de su vida como su futuro, su sexualidad, su salud o sus amistades pero también dedícale un tiempo a las charlas intrascendentes que muchas veces te dirán más sobre tu hijo que las conversaciónes más profundas.

5. HÁBLALE DE TÍ. Ten en cuenta que él debe saber cómo estás tú. Tus problemas o tus preocupaciones también le interesan.

6. CAMBIA TU LENGUAJE. Es importante que entiendas que tu hijo adolescente ya no es un niño pequeño al que educas con órdenes. Por ejemplo, en vez de decirle "quiero que hagas" es más productivo "me gustaría que hagas" o "te agradecería que hicieras". Procura utilizar menos la palabra "no" y más otras alternativas, como "preferiría" o "estaría bien". Y recuerda que es importante que corrijas a tu hijo o hija cuando a tu entender ha hecho algo mal pero igual de importante es que busques motivos para felicitarle porque hace muchas cosas bien.

La sociedad actual cada vez le da más importancia al tiempo libre y a la vez nos ofrece más recursos para disfrutar de él. Por ello, ahora hay actividades para todos los gustos y a veces nos movemos algo confusos entre tantas opciones. 

Las opciones son variadas: deportes de conjunto o individuales, música, pintura, teatro, cocina, ciencia, magia... Estas actividades las pueden realizar todos los niños. Sin embargo, antes de los cuatro años, los menores tienes PREFERENCIAS mas no aficiones. Esta diferenciación se hace en base al escaso tiempo que llevan practicando esas actividades. Por lo tanto, recomendamos:

• Es necesario que usted como padre y/o madre, lo oriente, lo guíe y lo exponga a una gama de actividades más o menos variada, pero no muy extensa. De esta manera su hijo se irá apropiando e inclinando por alguno de los "hobbies".
• Los padres deben entrar a jugar como observadores y sin dirigir, con el fin de descubrir en él sus habilidades y el desenvolvimiento que tiene en cada una.
• Organice un espacio donde pueda hacerlo. Al pequeño le incentiva un "rincón de juegos" dentro de casa con varios materiales lúdicos y deportivos dispuestos para él.

Poco a poco, van apareciendo las AFICIONES. Hay que saber que las aficiones no son sinónimos de competencia. Por el contrario, deben ser tan lúdicas como un juego.

• El objetivo de las aficiones es que el pequeño disfrute de su actividad preferida y se aleje de su rutina escolar y familia.
• Recordarles a los hijos/as que primero tienen una responsabilidad con su estudio y, que dependiendo de su comportamiento en el colegio, continuarán con su práctica lúdica.
• El tiempo libre debe consebirse como un espacio para el ocio en el que realmente pueda hacer cosas que le apetezcan. Necesitan poder jugar sin peligros ni límites.
• Orientándole acerca de cómo disfrutar de ese tiempo si le ofreces las siguientes opciones: salidas a la naturaleza, visitas culturales, actividades deportivas, juegos, nuevas tecnologías...
• Si a usted le motiva algún deporte, practíquelo con ellos.
• No pretenda que su hijo haga lo que a usted le guste o lo que usted no pudo ser. Él decide sus aficiones.

A partir de los 6 años de edad los menores empiezan a comprender el significado de COMPETENCIA. Es por esto que desde esta edad ellos pueden, por voluntad propia, consolidar su afición casi como una profesión.

• Los horarios de su dedicación deben ser controlados, porque el niño puede fatigarse y cansarse de sus actividades, tanto que opte por retirarse de ellos.
• Si esa es la decición del menor, usted debe tener calma, comprenderlo y no generar en él ninguna frustración.
• No le regañe ni le grite porque no consiguió una medalla.
• Nunca debe ridiculizarle por cometer errores o porque pierda.

Y RECUERDA... que a través del juego se transmiten la mayor parte de los valores y aprendizajes positivos que luego poseemos o no como adultos.